Wie ben jij?

Wie ben jij?

Ik heb het al eerder in een blog over ons innerlijk kind gehad: ‘Samen met je innerlijk kind.’ Tijdens mijn opleiding heb ik een soort analyse moeten maken van mijn innerlijke familie. Daar was het innerlijk kind natuurlijk ook onderdeel van. Het was een...
Diep geraakt

Diep geraakt

Er is de laatste tijd veel te doen over de Psoas. En dat is niet zo gek, want het is een belangrijke spier. Ook in mijn werk als massage- en lichaamsgericht therapeut speelt deze spier een belangrijke rol. De Psoas bestaat uit drie delen: de psoas major, de psoas...
Sta jij wel eens stil bij je voeten?

Sta jij wel eens stil bij je voeten?

Hoe sta jij op je voeten? Hoe ervaar jij je voeten? Hoe maken je voeten contact met de grond? Wat betekenen je voeten voor je? Kortom: Sta jij wel eens stil bij je voeten? Bovenstaande is een uitnodiging om letterlijk en figuurlijk stil te staan en te ervaren en te...
Binnenin mij is het altijd druk

Binnenin mij is het altijd druk

Bijna iedere ouder verzucht wel eens: “Wat is mijn kind druk vandaag”. Het gaat hierbij bij veel kinderen om gewoon eens een keer druk zijn. Maar er zijn ook kinderen die voortdurend druk zijn. Deze kinderen krijgen dan al snel het label “ADHD”. Terwijl een...
Samen met je innerlijk kind

Samen met je innerlijk kind

We hebben allemaal een innerlijk kind in ons en dit innerlijk kind leeft je hele leven met je mee. Het staat voor gevoelens, emoties, onbewuste reactiepatronen en reflexen. Dat begint al voordat je geboren wordt, tijdens je groei in de baarmoeder van je moeder. Door...