Blog

Bijnieruitputting

  Ben jij een vrouw van 40+? Heb je het gevoel dat je maar net aan je dagelijkse "verplichtingen" kunt voldoen? Voel jij je vaak té moe? Dan vragen je bijnieren waarschijnlijk om aandacht. Je bijnieren zitten als kleine mutsjes op je nieren en zorgen ervoor dat je...

Lees meer

Positieve gezondheid

Op dit moment hebben we een zorgstelsel dat te complex en te duur is en dat vooral gericht is op ziekte, maar er is veel meer mogelijk dan alleen maar ziekte. Gelukkig zijn er veel positieve ontwikkelingen te melden. Door vooruit te kijken en samen te werken kunnen we...

Lees meer

Aanraken, raken en geraakt worden

In een team van Holos masseurs en massagetherapeuten, masseer ik op vrijwillige basis ouders van zieke kinderen in het Ronald McDonald Huis in Utrecht. Telkens weer raakt het me als ik de verhalen hoor van de ouders wiens kind ernstig ziek is. Onbegrip, onmacht en...

Lees meer

Rust in je hoofd, rust in je darmen

Misschien vraag je je af wat die twee met elkaar te maken hebben. Zowel lichamelijke, psychische als factoren uit de omgeving kunnen een rol spelen bij het ontstaan van darmklachten, het versterken van darmklachten en het in stand houden van darmklachten. Denk bij...

Lees meer

Als spieren altijd pijn doen

Heb jij fibromyalgie? Dan weet je als geen ander hoe het is om altijd maar pijn te hebben. Fibromyalgie openbaart zich vaak na een periode van langdurige stress. Lange periodes van stress verzwakken ons immuunsysteem en het autonome zenuwstelsel. Het lichaam kan dan...

Lees meer

Massage vanuit het hart

Aanraken, raken en geraakt worden. Dat is wat Holos massage of massagetherapie zo bijzonder maakt. Tijdens de Nationale Gezondheidsbeurs hebben verschillende bezoekers dit mogen ervaren. En ze hebben ons laten weten dat deze manier van masseren zo anders is dan een...

Lees meer

Lichaamsgericht werken met kinderen

Weer een certificaat erbij! Afgelopen dinsdag de Master Class "Lichaamsgericht werken met Kinderen" afgesloten. Wat betekent werken met kinderen voor mij? Woorden die bij mij naar boven komen zijn: Observeren, meebewegen, geduld, spel, humor, contact, warmte,...

Lees meer

Massage bij Kanker

Ik voel me trots en dankbaar: Na 6 intensieve, maar hele mooie dagen, heb ik de training Massage bij Kanker op 15 december afgerond. Tijdens deze training heb ik mogen ervaren wat een massage kan doen bij iemand met kanker. Een moment van ontspanning en rust. Op een...

Lees meer

Even een moment voor een mooi gedicht: Luisteren

Luisteren is meer dan horen, een mens die kan luisteren. Iedereen wil zo iemand ontmoeten. Aan hem, aan haar kun je vertellen over je alledaagse leven, je grote en kleine problemen. Hij deelt in je vreugde en verdriet. Je bent gelukkig als er iemand echt naar je...

Lees meer

Mag iemand met kanker gemasseerd worden?

Jazeker, maar dan wel met een aangepaste massage. Tijdens de opleiding tot masseur of massagetherapeut krijgen we te horen dat kanker een contra indicatie is voor massage. Door de massage zou de kanker verspreid kunnen worden, waardoor uitzaaiingen kunnen ontstaan....

Lees meer

Contact

Ben jij toe aan een ont-moeting met jezelf?

06 - 81695180

Burt Bacharachstraat 6

3543 DE Utrecht