door Linda Leeflang | apr 14, 2023 | blogs
Ik heb mijn studie gedaan bij Holos, Academie voor massagetherapie en ik ben sinds 2016 een gediplomeerd Holos massagetherapeut. En daar ben ik trots op! Maar wat is nou precies Holos massagetherapie? Massage We kennen allemaal in ons dagelijkse leven een bepaalde...
door Linda Leeflang | mrt 28, 2023 | blogs
Ik ben een perfectionist. Daar ben ik me heel erg bewust van, mede door de reacties die ik vanuit mijn omgeving krijg. Ik weet ook waar dit perfectionisme vandaan komt. Tijdens mijn 4 jarige opleiding op Holos, Academie voor massagetherapie, ben ik hier geregeld mee...
door Linda Leeflang | feb 8, 2023 | blogs
Herken je dat: gedachten die maar blijven malen? We maken heel wat overuren met de ‘intelligentie’ van ons brein. Maar we hebben ook een ‘andere intelligentie’, namelijk die van ons hart. Door deze hartintelligentie vaker te gebruiken ervaar je meer rust, vertrouwen...
door Linda Leeflang | okt 3, 2022 | blogs
Pijn is vaak de oorzaak dat iemand minder actief wordt, pijn kan leiden tot stress en angstgevoelens en zelfs tot depressies. En dit kan weer leiden tot het ervaren van nog meer pijn. Het wordt zo een vicieuze cirkel, waarbij je het gevoel kunt hebben dat je niet...
door Linda Leeflang | nov 10, 2021 | blogs
Mantelzorg geven is niet vanzelfsprekend en dat mag wel wat vaker gezegd worden. Mantelzorgers zijn de stille helden van ons land. Ogenschijnlijk zorgen mantelzorgers moeiteloos voor een naaste die afhankelijk is van hun zorg, steun en aandacht. Maar soms kan...
door Linda Leeflang | apr 9, 2021 | blogs
Van 12 april tot 17 april is het de “Week van de overgang” De overgang is nog steeds een taboe. En we weten er veel te weinig van. Dat kun jij veranderen. Kom er voor uit dat je, net als bijna 2 miljoen andere vrouwen, in de overgang bent. De week van de...
