door Linda Leeflang | mrt 22, 2021 | blogs
Contact is de sleutel om je “pure ik” te ontmoeten. Ze is een vrouw van 26 jaar. Als kind kreeg ze al de diagnose autisme, waardoor ze het gevoel kreeg er niet bij te horen. Drie jaar geleden kreeg ze een burn-out, mede omdat ze haar eigen grenzen niet aan...
door Linda Leeflang | feb 17, 2021 | blogs
Welzijn wordt in het algemeen in direct verband gebracht met gezondheid. Maar welzijn is een veel breder begrip. Het heeft alles te maken met hoe goed iemand zich voelt op persoonlijk, lichamelijk, psychisch, spiritueel en sociaal vlak. Welzijn heeft te maken met...
door Linda Leeflang | jan 16, 2021 | blogs
Alles draait om liefde. Liefde voor de ander, maar ook liefde voor jezelf. En hoe moeilijk het soms ook is om toe te geven wat je graag zou willen, het is zo belangrijk om daar eens bij stil te staan. Wees ook lief voor jezelf. Voordat de tweede lock-down inging heb...
door Linda Leeflang | nov 2, 2020 | blogs
Welke mantelzorger in Utrecht gun jij een GRATIS HOLOS MASSAGE? 10 november is de landelijke Dag van de Mantelzorger. Op deze deze dag worden mantelzorgers in heel Nederland gewaardeerd voor hun tomeloze inzet. Verspreid door het hele land geven 50 Holos masseurs en...
door Linda Leeflang | okt 29, 2020 | blogs
Het advies is nog steeds om zo veel mogelijk thuis te werken. Helaas heeft niet iedereen een goede ergonomische werkplek. Klachten van nek, schouder, arm en rug kunnen hier het gevolg van zijn. Werk jij thuis en herken je dit? Wat kun je zelf doen om deze klachten te...
door Linda Leeflang | okt 15, 2020 | blogs
Zit je in de overgang? Je ziet zo rood! Heb je soms een opvlieger? Overgang en opvliegers worden vaak direct met elkaar verbonden. Ook omdat die opvliegers door de omgeving opgemerkt worden. Ik heb een collega gehad die, vanaf het moment dat ze 50 werd, ieder uur een...